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昨日のキリンカップの余韻に浸るも、車を取りにいかなければ、、、
ということで出発。

イイ天気だ。

秋葉区を出る。

こんな感じ、久しぶりに長く走れました、よかったよかった。

で、どこにあんだ？

あったあった。

無事にミッションを終え、ゆっくりと。

お昼。

その後は、色々と準備をしながらソワソワ。

気になってきた・・・
さて、どうするか（^^）

昨日、わずかですが履き初めをしたシューズにて、１時間ほど。うん、これもイイ感じ、今日は満足満足。

今宵は待望にがっつり。

やっぱイイな～。

街はハロウィン色になっていた。

楽しかったな～、と余韻にヒタル。

本日も目覚め快適、テンション上がっているか。

さて、いろいろなことを試しながら調整パト。

今日は暑いなー、台風の影響か。
明日も暑いらしいし。。。

電車から見えるか、電車の中は見えるか。
ステンとしたところに１週間後にまた通り、復帰の御礼。

今月の走行距離、明日走ってまいります。
楽しんで楽しんで（^^）

おっと、決まった。

選手権もその調子で。

９月も、色々ありがとうございました。

昨日の家晩が楽しくて、さすが花火、さすがニイツ。
今月はどーなるかなーと考えながらのパトロール。

今日は秋葉区マラソン大会ってのがあるらしい、続々と選手が歩いてた、やっぱりこの雰囲気はありだなー、と感じながら、

ここもたちより、パトロール終了。

このときは全くそんな感じはなく、夕方も少しやっておこう、台風も来るしみたいな・・・

１週間の買い出しを行い、長女の定期券の更新をし、ゆっくりとランチ、、、台風くんのか。

実はあと２３キロ残りがあり、まぁそれは来週にとっておき、色々やることがあるよな、と考えていました、いやそれは考えるようにしていた、ってことでした。
心技体の充実、天地人も叶い、週末に備えて、久々にやってみました。

どのコースを行くと距離が出るのか全く分からず、パトしながら重ねていった。

初めて来ました、ずっと進んでたらここまで。

途中、ステーンと転んでしまい、あら、体力と気持ちを引き締める。そう、コンディションも含めて全て体験しておかないと。（実はここで泥だらけｗ）

なんとか、やりきって、そして達成できました。

『やったー』

これを自信にしたいと思います。
１日にならすとわずか３００ｍとか５００ｍとかっていうレベルなんです、でもこれがつみかさねてってやつですね。

これを業務に活かそうと強く決意をして、２０１８年度後半も続けていきます。

本日は朝からソワソワ張り切って、とりあえず１時間のパトロール時間を確保する。
昨夜と今朝のおかげで、限りなく当確に近づいてきた、、、うれしい。
やはりこの２回がカギとなるな。

今日は終日内部にて研修。久々の方々にお会いできることもうれしい。
真剣に取り組みました、これからに活かしていこう。
グループワークも楽しかった。

本日は職場の送別会、久しぶりにみなさんと一緒に楽しい時間を過ごすことができました。明日からのカテとなります。

ＵＳＡもレパートリーになりそうｗ