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という日曜の朝、しかも雨降ってた。

でも朝は少し晴れ間も見えて、

少し違うコースをパトロールしてみたりした。その後の予定があるので、攻めきれず（笑）

色々すっきりしてみた、そしてストーブを出してみる、でもまだつけない。やはり高校野球関係は多いなぁ～、とか感じて・・・

わくわく（^^）

本日は早めにパトロール。

綺麗な空だなぁ～、いろいろなことを考えながら。そしてきちっとしていこうと決めた。

さて、サンデーナイト。

いやぁ～、少し飲みすぎましたかね。

というか、すげぇ雨だ。

びっくりしましたが、まぁ暑いよりもいいかも、走り始めたらおんなじ、それにしてもすごかったわ。

シャキッと洗い流して、そして出勤。
８月のシメです。

といいながら、本日は休暇を取得。
で、いろいろ思い出を作ろうと。

お寿司をいただいてみる。

これは鴨南蛮そば。

で、こんな経験もしてみた。

「糸」はやめた。次は「糸」だな。

これも醍醐味、これはうんまい。

いい時間を過ごせました、いつもお世話になってるから、たまには。

で、夕方パトしたら、真っ暗になってきた。

と、いうはなし。

で、買い占めてみる（^^）

８月もありがとうございました、３１３キロできました。

９月もよろしくお願いいたします。

とりあえずやってみよう。テンションを高める。

快晴で最高です、なんとか続けている。イイ季節になってきました。

糖分補給。

よし、月曜日スタート。

アクティブに進めていく。みんなの気合いを確かめる。それにしてもねー、という時間もあった。こうやって経験を積んでいく、いや今は違う、考えを持たなければいけません、でも大丈夫。

で、ゼミ生の近況報告のメイルをいただき、みんな色々なところで色々な立場でがんばっているなぁ～、と気を引き締める。

本日はどうしてもやりたかった、夕方パト。

きたきたきたきた、この感じ。

自分の力に自信を持とう。
そうそう、テレビで母校を見た、感動した。

昨日も楽しかった、ＳＮＳに残した。

さて２日目。

見事に咲き誇っていた。さすがです。

いいねぇ～、夏だ。

筋肉痛も心地よい・・・ような気がする。さてさて。
そろそろ気遣っていかなければいけませんが、最高潮のバイオリズムで。

これスーパーで買ってきた。日曜日の過ごし方も板についてきた。

で、がっつり昼寝して、そうそう集大成。

楽しい時間。

なんとか達成ですね、あとは帰るだけだし。

http://runnet.jp/mail/u/l?p=RWOg_b1W6KPb9si1PlOtEgZ

明日からもよろしくお願いいたします、がっつりいこう。

ん、目標があって、、、でも気負わずに。

雨模様だったけど、青空が嬉しい。

こんなときだからこそ、考えられる全てを走破したかった・・・という感じ。

今日はこれを飲んでみた・・・でも終わってからだったけど。

今日はスマホのプランを変えに、いろいろ設定したりして、世帯主とスマホの代表者が異なるとか、最初のパスは？とか、全くわからん・・・

まぁ、節制して、美味しくいただきました。

その後は色々買い物して、「にいつめぐりもいいなー」と長女がヒトコト。ん？？？せいさんそうか（驚笑）。

で、このどにちは目標があり、まぁできれば・・・ってことで。

最高でした。

さて、サタデーナイト。

（^^）

二強。

さて明日もよろしくお願いします。

最高の快晴。

こんなときはやるしかないね、ということでパトロール。そうそう、本日は水分と捕食を持参してやってみた。

途中、桜をひとつ。

「学ぶは高き人の道」、しびれます。この格言好きだな。

さて、ここにきた。

意識的にぐるぐるしてみる。

優雅な時間だった、というか、本当にリフレッシュした気がした。邪念を払う。
ここからどう進めるかだなと考える。よりたかったとこ。

ふぅ～、ここがハイライトとなった、感謝感謝。

やればできるもんだね、というか、慣れていこう、こういう感じに。

シャボン玉・・・

４月以降の目標がたったし、さてさて、気を引き締めて。
で、まぁつぅも帰宅したので、外食してみた、、、自粛の必要あり。

あまおうとかいただく。

なかなかつかれた午前中、、、おかげでぐっすりと昼寝。

さてさて、本日のイメージ画像。

２ヶ月ぶり。ひさしぶりの乾杯・・・

ほんと今日は花見日和だったな。

ありがとうございました。しだけも。