典型的な過ごし方・・・

カテゴリー ひとりごと, 家族の絆
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連休に感謝です。

二度寝し、それから雨中パト、やめるにやめれず、キリのいいところまで。
で、セゴドンを見て、そして・・・


お昼はこんな感じ。

午後はよくこんな感じになる、、、という時間を過ごし、夕方パトは欠かせない。走るフォームはうまくない、他、様々な要因を確認しながら、惰性との表裏一体。健康には注意したいところ、なんとか最近見直しています。

今宵は久々に出かけてみましたw。

健全な夕食会で楽しいです、まだまともです(^^)


活気が出てきた・・・(^^)

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