最高の陽射しに起こされるという日曜日。１月なのに・・・
今日はリズムを変えて、朝ごはんをしっかり食べて、喝とかみて、まったりする。
こーゆー瞬間に出会うことができます。おかげで。（そうそう、長女の先輩がいるらしい。）
さて、パトロール。多くの方々と出会いました。あいさつはします。で、日曜日の定番の番組を見つつ、女子マラソンも見てみた、すごい。
まだ踏み出せない・・・のんある。
で、ぼーっとしてから、夕方パト。
朝と晩。
幸せです、走れること。
あの２週間、いや、その後の１週間も含め、律します。
