日別アーカイブ: 2013/06/30

今日も快晴です。

さて、長女の勉強のスタートを確認して、、、と。

継続はチカラなり。

さて、こちらも懲りずに継続。
距離：８.６５Km
時間：５４分３３秒
いやぁ～、初のリタイアです。
昨日に引き続き、途中でピットイン、、、そのまま終了しました。
今月の目標値はクリアしたから、まぁヨシとしよう。

生き返りました、水分のありがたさ。。。

お昼は、『のど自慢♪』を見ながら、気合を入れてソーメンととんかつをがっつく！

で、プールへ。

今年の初泳ぎ。楽しかったなぁ～。

その後は、休憩。

この他に、スイカを食べ、、、夏ですねぇ～。

さて、本日で６月も終わりました、明日から後半戦。。。
そーいえば、パトロール初めてからちょうど２年を終えました。

イロイロありがとうございます。