月別アーカイブ: 10月 2022

イイ週末の出だし。

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ヤクルト優勝の記憶はあるんだが、、、
復活走をしようと思いましたが、ゆっくりと。

それで最低限。

まぁいいでしょう、と言い聞かせる。


素敵な電車にも出会った。。。

さて、ゆっくりと朝ごはんを食べて、、、箱根駅伝の予選会とシドニーマラソンハイライトとアルビ戦を録画して、デンティストへ。
(定期的なメンテ)

その後は、個別面談の業務。また経験を積ませていただきました。何かの行き違いなんだろうか、、、

今日から北信越高校野球大会が開幕。

第三試合なので、こちらでお昼を食べました。


ふぅ~、いい思い出ができました。

こういうときが大切。

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今日は金曜日、やること満載、やりたいこと満載でテンション上がります。


こんな感じでやってきました。ランアカにアップするときのクールダウンが幸せです。。。

来週末の催事に向けて各種準備してみる、久しぶりの業務ですがじっくりやると楽しい。複雑なパズル。で、無駄を省いていく。
確認しながら多くの資料をさくせいしてみた、で、これからはチェックチェック。

キリのイイ感じとなり、サクッと退散。
どうしても食べたくなって、スーパーに立ち寄る。

久しぶりにゆっくりと晩餐。
セリーグとパリーグのクライマックスシリーズが同時に見れる、とてもイイ感じ。
おっ、ヤクルト優勝。
スカッとホームランを量産してきた村上選手、最後はピッチャーゴロの内野安打で走者一掃。楽しく観戦しました。

マルテ、、、

本調子となる。。。

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今日はジムニの車検、その後の展望について妄想する。
まだなんとなく自分のものという感じがしない、、、


今日の軌跡。段々と伸ばしてみる。

昨日は久しぶりの情報交換会、たまによかったです。
今日も色々と情報交換を行って、満足です。


おー、そんな時期になりましたね、ハロウィン仮装祭り。

復活しました、あとは優先順位。

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3日目にして、本調子の旗を揚げます。


こんな感じでやってきました。
この積み重ねが大切なんです、気持ちを切らさないこと(^^)

今週は落ち着いて業務ができております。色々と作成しております。楽しみな作品ができればいいのですが、、、でもそれを期待してやっております。

今日は久しぶりに要人との打ち合わせ。
色々な話題に花が咲きそう、じっくりと進めていこう。


(イメージ図)

徐々に本調子に。

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先日の新潟シティマラソンの件について盛り上がる。
今日は健康診断なので、絶食でのスタート。


時間があったので、最低限のパトロールは行う。休足も意識して。

せっかくだからと一番乗りでバリウムを飲んで胃の検査をしていただきました。視力、血圧ばっちりです、あとは採血の結果で、晩酌との因果関係がわかります。

まずは空腹を満たす。

今週と来週はサクサクと業務を進めていって、何としても時間を確保したいと思っている。やはり、シティマラソンはよかったよかった、モティベーションの向上へとつなげていきます。

今日はハロウィンの旗飾りの日みたい、そんな時期ですね。
同志社香里高校のテレビ見てる。

また始めていきます。

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昨日の余韻に浸りながら、自分を褒めながらごろごろして朝を過ごす。
で、断捨離もしてみた。

明日からに備えつつ、さてお昼をいただく。

初めて「特大」ってのを食べてみた、3玉くらいあんのかな。ほんと食べたかったのです。最後まで迷いましたが、ガッツリと走ったのでガッツリと食べて、、、ということで。


比較対象。

すごく美味しかったです、あっという間に完食。


名残惜しくスープをいつまでも飲んでおりました。。。

あいにくの雨模様だったので、その後はゆっくりと休息を。で、3連休の締めくくりとしてパトロールしてみた。


どこが痛いのか確認できた・・・(笑)

ゆっくりできた3連休でした、さて明日からまた頑張ろう。


久しぶりに抜栓。

で、明日は健康診断。

振返ってみたいと思います

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2018年開催以来の新潟シティマラソン。
無事に参加してきました。大会が開催されることにまずは感謝ですね。それにしても緊張します。。。

会場着。

1週間前から検温して準備万端、スムーズに受付を通過できました。


こうゆうの嬉しいね、そういえば事前に炭水化物とか摂取しておくとか、そういうのは忘しなかった。。。


この手のものは効果があるのか、、、という準備をしてみた。先日スポーツショップで少し知識を得てきたのです。

懐かしい方々にお会い出来たりして、単独で乗り込んでもテンションが上がります。そうそう、職場の同僚ともあったし。

で、なんとかスタート。

開会式にて、本学名誉教授の雄姿に触れる。

さて、スタート。
2019年3月の東京マラソン以来でした。自分なりに継続してきていたという自信も少々あるものの、やはり不安もあり、、、まだ「楽しむ」というより「無事に終えたい」という心が大きいなぁ~。

いつもこんなに疲れていたんだろうけど、その感覚も久しぶりで、、、
とにかく前に進めようという意志だけ。

ほんと何とかゴール。

目標タイムには、、、また今度挑戦。


記念に一枚撮ってもらいました。各所におられるスタッフの方々のやさしさに触れました。

インスタランアカにアップして、ゆっくりと着替えながら最高の時間を過ごして、、、今日は迎えに来てくれたので、そこまでトボトボと歩く。


これが最高のおとも。


やり遂げたあとはやはり気持ちいい、さて、今日は何しようかな、とか考えながら歩く。途中、シャトルバスに追い抜かれる違和感(汗)。

合流して、大きいおにぎりを食べた、これがほんとに美味しかった。これは忘れられない想い出となりました。

無事に帰宅して、、、ゆっくりお風呂に入って、
久しぶりに出かけてみた。

ふぅ~、イイいちにちでした。
目標に向かって、また進みます。

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