月別アーカイブ: 12月 2023

起床時は雨降ってなかった、、、ゆっくり朝ごはんを食べて、ルーティンを。
フィリピン沖で地震があったそうで、太平洋側に注意が必要とのことで、少し焦る。

ルーティンを終え、ゆっくりした時間を過ごしながら、明日のハイライト課題の確認。
まぁ明日は楽しんでいこう。大丈夫かなぁ～、とか考えてしまいますが、、、

そういえばアルビレックス最終戦、寒いから現地へは行かず、有終の美はネットで確認。

明日に備えて夕方ラン、これでシャキッとしたかった。雨と雷に見舞われたが、、、ドンマイ。というかほんとに続けていると必ずやむんです。

で、継続は力なりってのを実感し、具現化しています。

グリルで焼いた鮭、ほんと美味しい。

でも「飲み方」が分かってきたかもしれません笑。

粗相はなかったよな、と確認しながらのラン。

というか絶対にない、完勝。

その後は長女の案件に協力していただける友人（のお子さん）にお願いしたりしていた。。

で、今日のお昼。

ほんとこれ食べたかった、特盛、大盛りではない。

普通盛りとの比較（麺２玉）。最高でした。

来週に向けた宿題をしながらＪ２の昇格決めの一戦をテレビ観戦。最後にドラマが待ってました。１６年振りの昇格となったヴェルディ。来年のＪ１も楽しみだ、アルビレックスも。

久しぶりの夕方ランをした。少し余裕があったからね。

さて、今週のシメ。

新しい方々と乾杯です。出会いがあって嬉しいです。

今週はアクティブでした。