日別アーカイブ: 2016/06/05

ヨサを再確認

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ゆっくりと朝の時間を過ごして、まずはパトロール。
今日も熱くなりそうだ。。。


いつもとルートを変えてみる、気分転換。
時間:15.37Km
距離:1時間23分28秒
あっという間にパトロールできました、飲んだからパト。

野球、サッカーとワクワクドキドキしながら、進捗状況を確認しながら、そうじとか、昼食とか、、、

本日は、こんな会に参加してみました。

メディシ。

メモをとりながら、真剣に受講する。
昨日も聞いたようなお話もありましたが、何度聞いてもためになる。メズラシイ休日の過ごし方でした。

帰宅後、少しパトロールして、飲みます。
本日の内容を少し書き留めておこう、そして発信してみよう、近いうちに。