日別アーカイブ: 2018/05/04

連休に感謝です。

二度寝し、それから雨中パト、やめるにやめれず、キリのいいところまで。
で、セゴドンを見て、そして・・・

お昼はこんな感じ。

午後はよくこんな感じになる、、、という時間を過ごし、夕方パトは欠かせない。走るフォームはうまくない、他、様々な要因を確認しながら、惰性との表裏一体。健康には注意したいところ、なんとか最近見直しています。

今宵は久々に出かけてみましたｗ。

健全な夕食会で楽しいです、まだまともです（^^）

活気が出てきた・・・（^^）