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雨模様も問題なく

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雨模様ですが、予定通りパトは行います。


そう、ずっと降り続けてるってことなんてなく、雨降りにも強弱ってもんがある。しかもパト最中は雨の強さは全く関係なくなるし・・・

パトロールを終え、ゆっくりと朝食をいただくことが楽しみのヒトツとなっています。少し家のことをしてから、今度は昼食。

これも楽しみ。

午後からもほんとゆっくりし、まったりし、緊張感なくなってしまい、、、少し太ったかな。何か、もっとシャキッとしたいところ、でもこれは気の持ちよう。

夕方パトして、アジトへ行って、楽しく飲んで食べて、、、
明日に備えて、かなり早い時間だけど就寝予定。
(まぁつは二次会、長女はテスト勉強。)

考えるといろいろでてくる

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さて、起床、この土日は特に有効に。

まずはパト。

少し見えたヒカリ。一縷の望みをかける。
距離:11.15Km
時間:1時間3分18秒
あとは、食生活を改善できれば・・・(^^)
これはもう少しかかりそう。

気持ちもシャキッとできました。
いま、はやっている本を眺めてみるという時間があった。


このラーメンはほんと美味しい。

長女を送った後は、午後もゆっくりとしていろいろと準備を。で、今度は飲み会のまぁつを送り、それから夕方パト。


オイオイキョーチャン・・・


ゆっくりしたいと思います。

よてい

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緊張感のある朝、、、今日は一つ重要なことに挑戦したい日、として予定。
パトロールしながらイメージ、そして考える。


出勤。

昨日は祝日、明日は土曜日、ということで、そりゃそうです、なんとなくわくわく、という感じですが、今日は一生懸命に内勤、というか、資料作成にいそしむ。
披露する練習をして、週明けの段取りをして、本日は即退散。

こーゆときはスパッと。

で、夕方パトして、そして後輩に協力しながら、新しい出会いと。

みんなで一緒に食べる。

忘年会というにはチト早いが、流れにのる

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昨日は忘年会第一弾。といってもそんなに多くないですが。


会場着。


そっか、クリスマスか、とか。

それにしても今年は節目の年であり、いろいろと変化がありまして、その記念に残るであろう忘年会となりました。いろいろな交流ができたことだと思います。満足しました。

またがんばるとして・・・

本日は久々に眺めのパトロール。
距離:12.09Km
時間:1時間8分58秒

雨が降ったりやんだりというイチニチ。さて、どうすっか、、、と思いながら、貴重な休日に感謝しつつも、いつもとおり。

で、夕方パトして、ガッツリいただきました。

イイ感じ。

さて一夜明け、いつも以上に反省する

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よくないよくない。感謝します(^^)


パトロールできる幸せ、きれいなソラ、見上げて深呼吸。

さて、今日はインカレバスケの話題からスタート。色々情報収集し、ペース配分を気にする。で、やはり満足することにしよう、まぁ頑張ろうと。

自分なりの改革をし、スキッとして、シャキッと。
で、パトロールをして、今日は早めに始めます。

明日は、今年初めての忘年会、楽しみ楽しみネクストフューチャー編(^^)

いよいよ冬か、そしてなんとなくあげる

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月曜日の朝、なんとなく緊張感がある。

それはそれで自分のペースでパトロール。

自信をつけたいと思います。

朝食を美味しくいただき、改めておめでとう、と言い。
出勤後、即、「ありがとうございました。」と言う。

こんな感じでスタート(^^)
色々なことに意識をしていこう。

日中は一生懸命に働き、そして旧友との再会もあり。


さてさて、頑張りたいと思います(^^)

繰り返しなんだな、ってことは。

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少し遅めにパトロール。


ゆっくりと、考え事をしながら。でも、天気予報では雪だるまに雪が降るまくるマークだったので、びびっていたのですが、、、なんとかよかった。
ほんと、どーなっていくんだか。と考えながら、凡事徹底。

いつも通りの買い物にて、

振る舞いの里芋汁をへーわに美味しくいただく。

ゆっくりしましょう。


美味しくいただきまして、まったりと。
何かスポーツでもあっかな、と思いましたが、モロッコの旅番組を鑑賞。

そろそろ行ってきましょうか、、、

予想通り、うっすらと雪化粧。
パトロールには問題なし。

本日は妻の誕生日。
買い物に行って、それから美味しく食事です。