作成者別アーカイブ: hainonakio

朝活をゆっくりした。
なんでもユニバは５時頃から並ばないと任天堂ゾーンに行けない・・・という話。

ゆっくりして朝風呂（温泉）に入り、ゼッケンを取りに行くにはまだ余裕があるので、ゆっくりと過ごす朝、まだ全然早い。

ゆっくりした時間。

で、出発、西九条で乗り換えて、インデックス大坂へ。

多くのランナーに会って、テンションあがるわ。でも単独行動で淡々と。マイペース。
いやぁ～、祭りです。

無事に受付終了！
少しパラパラと回って、インスタフォローとかの特典をもらったらい、いろいろと眺めたりして・・・まぁ満喫、いずれにしても明後日が本番だから。

で、移動！

到着！ゆうゆうと入場、全く焦ることもなく、プレッシャーもなく、ただ満喫。あっ、ふたりはまだまだ任天堂ゾーン。

こんな感じでユニバ。

とりあえず寝たりした。

非日常。

いやぁ～、贅沢な時間の使い方でした。

今日はこちらで「家族の絆」。

最近、色々なことに触れ合えてうれしい。

明日からまた荒天だという話だし・・・
あとはスピードをどうするか。

ある添削からスタート。この支援は大切です、重視しているところ。
そうそう、本日は区内有名薬局の店主の方と意見交換、お互いの業界のことについて有益な話を、地域貢献は大切な視点です、足元をがっちりとすることが大切。

心地よい状態でオンラインガイダンスへ。
ここでも色々な技術を駆使しがら、情報収集、無事に終えてホッとしました。

その後は長くお世話になり、Facebookにて繋がっている方が来訪。ここでも薬剤師の状況についてお聞きする、SNSとの融合を検討してみたい、そうそう大学広報も考え方は一緒、という話もできた。

並行して御大からの依頼資料を作成しながら、明日に備えて終了。
ふぅ～、、、イイ感じでできた。

今日はこれを飲もう。

外はすごい風で寒い・・・
電車動いてるかな、大丈夫そうだな（^^）

リラックスしながらも、気を張っていこう。

力強く走る貨物列車の先頭・・・かくありたい。

天気も良かったし、今のうちにやっておこう、と。

で、ルーティンの間に、一大事。
焦りましたが、なんとか。
考えようによっては、「今日」を有効に使うことができました。

ということで、夕方は省略し、ゆっくり過ごす。

これとこぶ茶。

さて明日からも慎重に。

いやぁ～、すごかったですね、、、という会話が至る所に。
なんとなく穏やかになってきたのでは。

ということで、道路状況を確認しながら、とりあえず動く。
久しぶりだから、、、歩いたり走ったり。

これから除雪が始まるんだろうな。やはり「やる」とイイ感じになる。日曜日のルーティンを終え、午後からはこちらへ。

＠秋葉区文化会館

学長とお世話になっている教授が講演するってことで、参加してみました。
久しぶりにお会いする方もいて楽しい。地域連携を「健康」をキーワードに。
食事療法→運動療法→（そして）薬物療法・・・とかね。

そうそう薬科大学のダンス部のキレッキレのダンスも見れた・・・

最後はスタバに寄って、マイカスタムの練習。
明日はもう雪の心配はないだろうな、頑張ろう。

最高の休日、また明後日祝日。