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快晴で気分がノル

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昨日、寝たおれてしまい、、、記憶がない。

あぁ~、後輩のオーストラリアのお土産、、、そーいえば食べたなぁ~、とヒトリゴト言ったぐらいニシテ。

で、パトロールに行きました。
まだ間に合う、、、

ちょっと遠出してみました。
いずれにしても長くやろうと思いましたが、せっかくですからとヒトフデガキ。

~結果です~
たった今、アプリruntastic を利用してワークアウトを終了しました。
スポーツ: ランニング
距離: 14.98 km
時間: 1時間 21分
日付: 12/10/14 6:43

http://www.runtastic.com/sport-sessions/28742910のセッションを見る
過去に実施したワークアウトを見にhttp://www.runtastic.com/users/3852962に行く
(原文のまま)

さて、帰宅したところ、待ってましたぁ~、とふっ猿に出かけるまぁつぅ。

へぇ~、結構決まってんだね。こーゆーひといるよね、、、川澄!
失礼しました。

さてさて、どうすっか。。。
順番が回ってきていた、ゴミステーションの掃除、それから家中のそーじ。
快晴だったので、窓全開で、とても気持ち良かったデス。

さて、昼食は家でささっと済ませて、
午後からは、『新潟薬科大学交流の会』に参加しました。
本学を支えてくれる全ての人に感謝の意味をこめての開催です。
講演会では、中村伸一先生の「地域によりそ医・・・」という、地域医療の取り組みについてのお話でした。
いろいろな体験をお話いただき、そして、夢をもつことによって、何かが変わる、何かができる、、、と、すごく心に響くお話でした。
感動して、涙もあふれる感じです。
まだまだ捨てたモノじゃないですね。
で、変わらないもの・・・「不屈の精神」なんです。

その後は懇親会、、、
いろいろな方とお話させていただきました。目標を定めて。。。

ちょっと休憩です。
こんな雰囲気もグゥ~ですね。

さて、
最後は崇拝してやまない方のあいさつ。
薫陶ちゅう。。。

お疲れ様でした、そして、ありがとうございました、そしてこれからもよろしくお願いします、そしてそして、あたしもつきすすみます。。。

さて、非常識なボーアをふりきり、速攻で帰宅。
1軒よろうかと思いましたが、、、
家で至福のときを過ごすことにしました。

これをほとんど原液でいただいております。
美味しい!

さてさて、本日は忘れてはならないこと、

秋季北信越大会でした。
新潟明訓6-3福井商業。

さてさて、来週は大一番!
春江工業(福井2位)。
がんばれぇ~!

20日(土)って素敵な日になりそうじゃん。。。

来週もいろいろありますが、そろそろキャラを変えなきゃね。

久々ですわ・・・

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ソフトボール。

2002年くらいからでしょうか、、、野球をやっていたメンバーを中心にソフトボールへ移行し、さらに綱引き、卓球、バスケ、フット猿、と挑戦してまいりましたが、本日は久々のソフトボール大会へのえんとりー。

で、あたしは一足先に球場へ向かい、いろいろな準備を。

そのひとつ、、、ライン引きです。
こりゃ、なかなか大変だ。

さて、開会式を終え、いざゲーム。

「つーあうとぉ~」とナインに鼓舞する、扇の要のキャッチャー。


白熱したプレイです。

なかなかイイモノですね。こういう感じ。
我々のチームは、投手戦、打撃戦を制して、イイ成績をおさめました。

あたしも、ピッチャーしましたよ。
全く打てませんでしたが、、、

でも楽しかったですねぇ~。久々の再会が多くありました。懐かしいぃ~。

これで終われなくなり、打ち上げ。

決勝戦まで残ると思わなかったこともあり、少し遅めのスタートとなりましたが、結構もりあがりましたねぇ~。

久々に多くのメンバーに会い、懐かしく、宴は続きました。

さて、3連休も無事に終わり、明日からのカテですな。

なんか快調なんですけど、、、さて来年は・・・

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本日は新潟シティマラソンに参加してきました。
一応、ハーフでエントリーしたものの、締め切り日近くまでもたもたしていたもので、結局定員オーバーとなり、10Kmにまわらされたぐらいニシテ。

でも、この方が良かったかもしれません。。。
昨日から、少し記録が気になりだして、ヨクも出たぐらいにして、、、

さて、起床。

今回のコスチューム。

結構、涼しいなか、出発しました。

気合十分と余裕綽々。
大竹一希選手と。


着。。。


ゲストランナー、高橋尚子選手(国民栄誉賞受賞)。
「LOVE2000♪」を唄いだすかの勢い・・・


結構、緊張するんですわ。
ゾーンに別れてスタートを待つこと、、、30分ほど。

スタート直前の雨には焦りました。。。
長袖が良かったかな?寒い。愛ふぉんが壊れる・・・

さて、スタート。。。
結構、跳ねるように走ることができました。雨がちょうどイイ感じだし。今までの走行は遊びじゃないんだと自分に言い聞かせ。。。
自分との闘いちゅうです。

要所要所で撮影してましたが、申し訳ありませんがこれくらいならまだ許してもらえるかと。(他は多分まずい・・・)

で、無事ごぉ~る。

あっ、ちょうど一緒にゴールしたウィルソン・ベーブンさんと。
今年はとても良くできました。

さて、ハーフの方とフルの方はまだまだ一生懸命に走っておられましたが、「また来年。」と最敬礼し、帰宅。
来年はどうすっかなぁ~。

で、ホッと。
腹へったぁ~。

親子丼とちゃんぽんと。
ご飯がとても美味しかったです。

その後は今月末に迫った、はろうぃんに向けての準備。
(れーかいなんぞっ!やろっ!!)

だぁしぃの会社をお借りして、だぁしぃを作成するという、粋な会。


なんか、カメラがある・・・
火曜日、えぬえすてぃ、ゆーがた、なんかあるみたいです。

さて、ほんとに来年はどうすっかなぁ~。
あっ、まぁつぅはふっ猿(大会?)、で夜は東京人と飲み。
晩酌をしながらゆっくり考えるとしよう☆

明日は久々のソフト!

おっと、

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今日は、クリーン作戦だったぜぃ。

と、飛び起きパトロールせず、とりあえず向かいました。

間に合った。。。
おっ、この季節にはぴったりだな、
キープオンぱぁかぁ。

さて、別れて活動。
今が、旬ですね。

いつも通り心地ヨイ感じで終え、久々にみんなと会って、そしてしゃべって、、、

解散。


途中、秋葉区内の名所に立ち寄る・・・

その後は、いろいろと先輩にお世話になりながら、長女も大フィーバーしながら、遊びっぱなし。

で、あたしは、明日のマラソンの準備(受付)と、それに関する準備と、、、

で、ちゃっかり前夜祭までしたぐらいニシテ。。。

今日はいちにちじゅうお世話になりました。
ありがとうございました。

さて、明日のシティマラソンのコスチューム。
・ろーりんぐすのノースリープ
・ナイキのドライフィットのポロシャツ
・アンダーアーマーのハーフパンツ(グレー)
・レインボーがらのニューバランスのシューズ。
・赤のじぃショックの腕時計。

みかけた方はぜひお声がけ願います。

明日は、平常心でガンバリマス。
そう、いつもと一緒さ!何にも考えることはない・・・
・ファイティンの首飾り、青と赤を装着。

 

まずはしってさ。

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本日も、ある決意をもって、3周パトロール。
ランタスティックはうそをつきませんので、ありのままにアップされています。ずっと、アイフォンもって走っているあたしもどうかと思いますが、、、
(けど、なかなか調子がイイ。)

午前中は色々とたな卸し。
部分部分でごちゃごちゃやってもだめですね、トータルでコーディネートしないとだめですね、、、ということで途中でヤメ。

さて、本日は久々のボールパークへ。
その前に予習しなきゃデス。

とりあえず、出身高校、甲子園出たんだか出れなかったんだかもチェック。

で、行って来ました。

東京音頭ガワ。。。

なかなか楽しかったです。
一体感って言うんですかね、こーゆーの。

へへへヨインを楽しんでます。。。

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これは、昨日の話。。。

ものすごく感動し、なんかいいね、って思い、そして「いっけちゃんとせーや。」と言いまくっていましたが、、、
一夜明け。。。

興奮さめやらぬまま、クリーン作戦に参加。(使う前より美しく、、、これ大事。)

多くのメンバーが参加してくれました。(みんなあれだけ飲んでたのに、、、さすがです。)

みんな手際よく作業をして、終了。
にしても、もう熱い。。。

で、どうもリーチャーの調子が悪く、メンテナンスへ。

購入店まで運び、入念に診てもらいました。で、新たな発見もありました。

で、その後は長女と回転寿司を体験し、、、
少年野球の閉会式に参加。

最後、ちょっと見たぐらいニシテ。
で、あたしがここに優勝チームと準優勝チームの名前を筆ペンで書いたのです。あぁぁ、恐ろしい(笑)。


さてさて、栄光をたたえますか!



やっぱり野球ってイイね。(春日さん写真提供ありがトゥ。)

勝ち負けはつきましたが、今まで精一杯努力したことは自信になります。監督、コーチの言うことを聞いて、これから先も大いに努力してほしいと思います。手に汗握る戦いに最大限の賛辞を送ります。

小学生の熱い闘いに本当に胸を打たれました。。。
あぁ~、ほしい・・・

さて、本日もいろいろありましたが、、、

旨かったデス。

結構、遠くまでいけるものですね。。。

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今日は1ヶ月に1度のクリーン作戦。
今月は秋葉区の中でも、初めての場所、しかも結構遠い。先月はオプキャのため参加できなかったので、今回は参加しようと、、、でも開始時刻に自宅を出るという大失態。
遠いのにもかかわらず、リーチャ―で。
~焦りながらも気分爽快ニシテ~

迷いながら行ったものですから、ホントに到着した頃にはすべて終了しておりました。解散宣言も出てたし。
せっかくだったので、もっと大回りして帰宅。「朝のパトロールをジョグじゃなくて、リーチャ―で。」というわけです。

秋葉区の最西端・・・(ちっと大ゲサですね。)

その後は少しテンションが上がってしまって、、、

どうしたんだろう・・・

で、ランタスティックのデータより。
走行距離:27.64Km
時間:1時間58分
最大速度:28,23km
だそうで、、、結構楽しかったデス。

で、つぅよん家にお邪魔し、昨日の柏崎のお土産をいただき、、、

本格的な『鯛茶漬け』。大切に、美味しくいただかせていただきます♪

さて、今日は8月最後の日曜日、ゆっくりと過ごさせていただきました。
あっ、明訓戦士にばったり出くわしました。
長女がヒトコト、「あっ、タケイシぴっちゃーじゃん。」と。

メザトイ。

さて、夜は旧友とたっぷりと時間を共有しました。
人生観も交えながら、

おッ、ギリギリ、、、
さて、明日からまたやりますか!