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快晴だったのでつい・・・

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起きたら・・・

全日本大学駅伝がスタート。
朝ごはんを食べながら、大学職員であることの幸せを感じる・・・(ここで、ふっ猿へ行くツマ。)

さて、はしろ。
距離: 13.13 km
時間: 1時間 6分
気持ちのイイソラでした。途中、母校の職員の方とお会いして、また元気がデル。

本日は、うぉうぉあんとらーずへ。

キックオフまでが楽しいのです。開門前に到着して、「ぷしゅっ」とにはつ。


久々の再会もあり・・・


シメにまたいただく。。。


同点のなか帰宅の途へ。。。

美味しくいただきまして、そのまま爆睡。
さて、寝れない。

友との慰労会

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お互いの達成を讃えて、高校時代からの無二の親友と。


@新潟駅付近某所


美味しい料理と美味しいお酒。
日本酒とか焼酎をしっぽりといただく。
なかなかの風情がある。

6月に決めたことをお互いに独自の調整方法で、よく頑張ったなぁ~、とほんとに思います。
そんな話から、2003年にはお互いにホームランを打ちました、あっ、早起き野球とかガンガンやっていたころの話とか、高校野球の話とか、これからのそれぞれのプランとか、まぁ話は尽きませんでした。

で、健全な飲み会ってことで、サクッと終了して、きれいに解散。

最近のこんな感じイイですね。
さて、今度は何を飲もうか。

ヒバンにさせてもらいました・・・感謝

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快晴。

今日もイイイチニチになるでしょうね。ならないはずがない。

本日はお休みをいただきまして、、、もーしわけありません。

こちらにおじゃま。
あっ、アイルランドvsカメルーン、観ましたねぇ~。
空からボールが降ってきた。そして、メアドも変えた。
あのころからは想像もできないほどの現実があります。


まぁそんなことはさておき、


サプライズゲストにてパフォーマンス、そして収録。

本日もいろいろと楽しませていただきました。プロのカメラマン、サスガデス。

長女の伴走に合わせて、またパトロールしますか!

ビールが美味かった・・・
来週もがんばろ。

感激しました!でも気を引き締めます。

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いよいよ、人生初の体験。
想像もできなかったことに挑戦してきました。

緊張してきました。

「まぁ、なんとかなるだろう。」と思うようにしてスタート。今回は友人たちと色々と計画を立てることはせず、自分と向きあう。ということで、iPhoneを片付ける、そしてG-shockにて計測。

順調に進めましたが、いつナンドキ、何が起こるかわからないわけで、なにせ走ったことがない距離なもんで。練習さえもしていない。

そこで、同じ大学職員と出会う。「ハツ?」と聞かれ、「ハツ」と応える。そこで、このペースだと4時間だってことを教わる。
ちょうど半分くらいでの会話。(ここで大急ぎにペース計算に入る・・・ん?行けるか?)

で、予定地点に同僚(キャリシ係長)が応援に来てくれました。

こーゆーの、とても励みになります。(この時点で25Km)

ふぅ~、それにしてもまだ問題ないかもしれない、おいおいペースいいんじゃない?いや、落ち着け落ち着け、制限時間をフルに使いきれ、フルだし。
(心の中で試行錯誤。)

やはり疲れてきますね、でもペースを守って進めることができました。あと○○Kmとの表示が出てきてからが結構長い・・・(^^)

ここら辺から妙なイロケが出てきました。で、幸いにも長女とパトロールしていたときの数字が基準となり、「おっ、行けるかも。」ってなり・・・

ありがとう・・・やった(^^)


記念撮影。

ふぅ~、「やればできる。」なんて精神論だけでは片づけられませんな。これは。
人生の縮図があるような気がしました。
この感動は忘れないようにして、これから先も努力していけたらなぁ~、と思います。

仕事もなんでも一緒です。
あんまり浮かれないようにして頑張ります・・・はい(^^)

でも自信となったことは事実です。

ぽっかぽかでしたね

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快晴。台風が発生しているとは言われてますが。。。


いいね。

さて、今日は「にいつ鉄道まつり」。

新津駅前。

本日のお昼はたくさん食べたなぁ~、お腹いっぱい。

さて、働こう。

イイ動きで。

さてさて、明日はがんばろうか!

冬囲いをしながら季節を感じるラン

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今日は小学校の環境整備活動に参加。


おかあさまたちは窓ふき、おとーさまたちは冬囲い・・・

さてさて、やりますか。

経験の差はスグ埋まります。とりあえず、参加することに意義があるんです。私は全くできません。。。


やっと作りました。作品デス。

でもとても充実しました。長女に探してもらおう。

その後はソフトボールの大会に出て、

その後はガス展に行って、その最中に十日町で行われた「NHKのど自慢」を聞きながら、しだ君のところに行って・・・というゆっくりとした休日。(台風とかいってますがね。)

さて、走る。
距離: 16.13 km
時間: 1時間 21分
さてさて、近づいてきました。でも、自分なりに頑張ってみます。どーやったって最後は飲みます(^^)

さて、レジェンド・・・なるかな。
楽しい気分をいつまでも。


楽しいなぁ~、学園祭って。
by 長女。

講演会におじゃましながら優雅にすごす・・・

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さて、週末。

とりあえず、長女とパトロール。

自分のペースすぎますが、なんとなく続けてくれるのでうれしいです。

さて、その後はまた行ってきました。
距離: 15.16 km
時間: 1時間 17分
さて、どーなるかですね、行けるかいけないか、いや行く。

お昼は、肉をいただく、、、

がっつりやって、がっつりいただく。とくに白米が進んだ・・・

午後からは、少し研鑽を積もうと、

こちらに出席するはずでしたが、、、スケジュールがあわず、

健康シンポジウムに参加させていただきました。

「健康・自立」について、本学学長、病院長、教授等から、様々な分野からの切り口で講演をいただく。

実際の寿命と健康寿命ってのは違うんだなぁ~。やはり、明るく、頑張り、いろいろな刺激を受けることで、豊かな人生が送れるんだなぁ~、って感じです。

最後にはパネルディスカッションもあった。(ケー会ティー論会みたいな雰囲気が好きです。)

勉強になりました。
「食は元気の源、よく噛んで食べよう。」
「医和食同源」
「筋肉」
「健康は歯と筋肉を守り健康寿命アップ」
「健康への青い鳥は自分の手の中に」
ってな具合で、それぞれの見地からのキーワード。

ステキなイチニチでした。

やっぱり、健康が一番です、たくさん食べよう~(^^)

あっ、明日はおぷきゃ。