ふぅ~、ゆっくりしよう

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さて、土曜日。
「もう一つの朝活」を時間厳守で行こうと決めていた。

パトロール、あれよあれよという間に10キロ。陽射しが強いので「避暑ルート(今日決めた名称)」で。

さすがに人通りが少ない、でも暑いなぁ~。


ここで一休みして、、、


無事にできました、よかったよかった。体調管理には気を付けよう。

間に合って、45分間完遂。

その後はゆっくりと朝食をとり「高校野球きままにトーク」を視聴する。ものすごくしびれた。「リード」と「配球」の違い、とか。
そういえば、大阪桐蔭高校のBチームで高校通算20本のホームランを打った選手がいるらしい。たっぷり80分鑑賞しました。

そうそう、今日はこちらにも行ってみたんでした。

今度はゆっくりと来てみたいなぁ~、と思いました。

午後からは熱中症に注意しながら、掃除したり布団干したり、ゆっくりと過ごす。


夕方には出かける必要があったので、パトロールは少し早めに。

さてさて、ゆっくりと気楽に晩餐スタートです。

7月熱くなる

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今月もよろしくお願いいたします。
趣味というか、日課というか、、、自分なりにジョギングを始めて11年が終了、感謝です。今日から12年目、頑張ります。


熱い陽射し、大歓迎。いいねぇ~、くぅ~、気持ちいい。


今月の走り初めはこんな感じで。

今日ももう一つの朝活を行って・・・と。これはやれる限り頑張ります。

業務について、ある相談事からスタート、情報共有とか情報報告とか、で、自身も見直す。大事なことだと思うんだけど。すごくいい雰囲気で業務が遂行できました。

お昼休みには、投票の関係で区役所へ行ってきました。

暑さ最高潮。でも、わかりやすく教えてもらいました、感謝感謝。キーワードは「住民票」。

さて週末週末。

美味しいpizzaをいただきます(^^)

ちなみにこの一杯をいただいてから走り始めたのでした、、、

2011年7月1日、東京にて。

あっという間に6月終了、おせわになりました。

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6月30日、2022年も上半期最終日。今月のランは順調にできた。


来月もまた頑張ろう。イイ感じでできたと思っています。

さて、最近は、、、


この地道な活動に、少しだけ貢献しています。

今日は夏の催事についての情報共有、ブレーンストーミングをしながら進めていっている。協力体制が完璧ならうまくいきますね。

ここでの情報交換の場ももてました。

100周年を機に設置したものであるとのこと。伝統を感じますね。

1時間ほどじっくりと情報交換ができました。この繋がりを大切にしていきたいですね。どこで縁ができるかわからないですし。

これで締めたいと思います。

今月もありがとうございました。

こんな暑かったっけ、、、という感じ

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建物の中にいても熱中症に気を付けなければいけません。。。
換気も必要です。

今日も暑かったですね。
まずはシャキッとするためにパトロール。


今日はこの場所で、ふぅ~っと小休止。


イイ空が広がってました、暑くなりそう・・・(^^)

さて短く切り上げたのは、もう一つの朝活のため。


もうすぐだ・・・

できる範囲で協力させていただいております。併せて、皆さんと貴重な情報交換ができる機会です、あっ、手も振ってます。


キャンパスにて紫陽花を発見。
イイ感じでした。

業務については協力体制を構築させながら進めています。細かい事柄をまとめておいているところ。今後の展開に来たいです。

さてさて次はどうなるか。


たまに飲むビールは美味しい。

明日も暑くなりますね、熱くいきます。

さて1週間のスタート!

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今日はすごい雷雨でした・・・
大丈夫だったでしょうか。

月曜日の朝は、少しもたつきます、、、サンデーナイトパーティーのおかげで。土日でやった気になってしまうのかも、、、

でも、なんとか順調に。

まぁまぁです。

ゆっくりとしたスタート、夏らしく。
そんなとき、すごい雷雨がありました、いやぁ~、こまめに保存保存。

他部署との情報交換も行い、さてこれをどのように共有していくか、、、です。

さて帰ろ。


なんか変わるんかな。

楽しくいろいろやりました。。。

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日曜日、、、どうしようか、
やっぱりやってこよう、とパトロール。


早めに切り上げよう。


イイ感じにできました。今日もイイ日にしよう。

もう1つの朝活。

最後まで参加させていただきました。

ルーティーンを終えて、


投票に行ってきました。権利を行使してきました。これで当事者意識が持てます。

さて、

スタミナガッツリ。ほんと旨い。

午後からは炎天下を2キロ走るという催事に参加。悔いを残さないように。

行ってよかったです。楽しかった。


上流側を眺め、


下流側も眺め、

いい雰囲気が広がっていました。

その後は夕方パトでシメ。

ふぅ~、疲れた。

草取りしたし、掃除したし、、、

美味しくいただきたいと思います。

(ジントニックみたいなものが飲みたい気分です。)

イイ感じの土曜日でした。

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今日は楽しい業務あり。
短くパトロールしてから、もう一つの朝活を。


まずはパトロール。暑い陽射しがイイ感じです。

遅参したものの最後まで参加させていただくことができました。
皆さんと記念撮影。その後は格別の一杯、ペプシコーラをいただきました。

さて、県北の地まで遠征。

さて、真剣に。
ペース配分に気を付けて、色々な方との貴重な情報交換ができました。ふぅ~、、、として終了。

せっかくだからお昼を食べてきました。

これに美味しいご飯も追加して。

戻って、少し業務をして、夕方パト(朝の分があるので)・・・

ふぅ~、疲れた。

さてさてゆっくりしよう。


(別にはまっていない・・・)


夕飯はピザ。