何か転がってないか・・・と

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いつもと同じ感じで迎えた朝、色々なことを思う朝、感じる朝。


本学の記事も掲載されてました、発信って大切だ。


今日も無事スタート。

色々と試されております。なんとかしたいところです。いろいろとまとめて、ずっとインプットしています、そんな時間も後になって活かしたいと思っています。

さてさて週末。

色々ふくらませよう(^^)

ぼーっと考えてみた、という感じ

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なかなかイイ季節になってきました、早起き野球の季節でもありますし。


今日は少し肌寒かった。

朝一番に町内におけるミッションを遂行し、朝活終了。

今日はいろいろと新しいことを吸収しようと集中しました。そのような時間を持つことが大切なのかもしれません。

で、たまたま豪華列車に出会う。


ギリギリ撮れました、手ふってました。

午後からは別キャンパスにて、学友をお招きしての勉強会。もっと学びたかったな、という感じ。再会を約束して別れる。

やはり刺激になりますね、友の頑張り。
残務をこなし、帰宅し、パトロール。
イイ一日でした。

まだ遅いな・・・

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と感じています、今週。

あいにくの雨模様ですが、時間を意識してパトロール。
昨日はなぜかくったくたでしたので、少し反省。せっかくやっているんだから「爽快!」って感じを意識していこう。


朝の瞑想、ここに美味しいパンをいただきまして、スタート。

これからのことを考える打合せとか、テンポよく、意見を持って過ごす。自分の考えがあることって大事だよな、と感じる。

その時をまっての準備が続きます。

それにしても悪いことしたな、ごめん。
ANNIVERSARY、いい曲だわ、走馬燈によみがえる・・・
大切にしたい。

素晴らしいルーティン

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新緑が爽やかであります・・・

貴重な時間、

向かい風がきつかった、でもそれも楽しめる。


これ素敵だ、パッケージが楽しい。

活気ある雰囲気を出していこうと心掛けているところです。

本日の夕方パトはきつかったなー、体調管理も適切にしないといけません。と、少し考えてみる。


旨いんですよね、タケノコの水煮から・・・

都内を10キロ走る番組
サブ4を目指す番組
ハワイで250キロを走る番組
これを一気に見ました。

走るってことで「爽快感」を感じないといけないんだな、と改めて思い直しています。自分のため。

1日行くとまぁなれるわな

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楽しく過ごした連休も終え、さて、次は何か、いや、なんだ!


美味しくいただきます。

日常が戻ってきました、体調もばっちり、頭の中も整理されているのですが、ただただ・・・(^^)

ちょうど雨模様、こんなときはどうしようか。
そんなことを考えながら、帰宅時には長女が必要な本を購入し、夕飯の主役を購入し、帰宅。

で、小雨の中、若干のパトロールをして終了。
こんな感じで、終わりました5月7日。

しめくくりは新種目で

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さて、連休最終日。

昨日はとても思い出に残りました。

家族で楽しく。


夜は志田家と懇親会、バトルスタディーズの話で盛り上がる。

今日は大切に過ごそう、あれもこれもできるか・・・
結構きれいな景色に出会えました。


パトロール、ゆっくり1時間。

その後は明日からの準備をしながら、ゆっくり過ごす。

とは言いながら、連休の最後、少し自転車を乗ってみました。
いつもパトロールしているルートなんで、少し変な感じ、つらい地点でもスイスイ、、、なんとなく罪悪感もあった。

これが本当のシメ。


また、明日から頑張りたいと思います、時間がない。

典型的な過ごし方・・・

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連休に感謝です。

二度寝し、それから雨中パト、やめるにやめれず、キリのいいところまで。
で、セゴドンを見て、そして・・・


お昼はこんな感じ。

午後はよくこんな感じになる、、、という時間を過ごし、夕方パトは欠かせない。走るフォームはうまくない、他、様々な要因を確認しながら、惰性との表裏一体。健康には注意したいところ、なんとか最近見直しています。

今宵は久々に出かけてみましたw。

健全な夕食会で楽しいです、まだまともです(^^)


活気が出てきた・・・(^^)

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