日常に感謝、欲張らず

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今日はどんなだ?大丈夫か?

長ズボン、手袋、少し厚着して、スタート。2日連続歩くわけにはいかない、、、でもいい加減、いい歳になっているし。気をつけなければいけないこともある。

段階的に進めようと思いましたが、一気に元通りのルートをやってきました。

いい天気なので、テンションもあがります。落ち着いて落ち着いて。。。


無事にできました。ホッとしました。当たり前のことではなかったんだ。。。

朝ごはんもたくさんいただき、気力を充実させて。

今日は大事な打合せの時間があった、いろいろあって10分ほど延長してしまった。でも、しっかりと想いは伝えました。しっかりと足元を見つめて、、、ってのと、存在感を出していくことですね。

帰宅時、

なかなかイイ感じでしたね。

体調には十分気を付けて、また明日。

季節の変わり目・・・

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いつもと変わらない感じだったのですが、、、

いきなりの体調不良。


この地点からずっと歩きました。。。

やばい、寒い、吐き気、腹痛、考えたくないなぁ~。振動せずゆっくりと進める。

早めに戻り、そのままゴロンと横になる。
ヤバかった・・・という朝。で、スタート。

原因不明、、、皆さんに迷惑をかけてしまった。。。


食欲がバロメーターなのかもしれません。

さて、学校へ行こうをおっかけします。

メンテナンス。。。

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今週もよろしくお願いいたします。

今日は健康診断、朝は食べれない・・・

その分走りますか・・・と。

気温は低いけど、とても心地よかった。


よかったよかった。

昨日のオープンキャンパスを振り返りながら、健康診断へ。特段の問題はないんですが、採血したからなぁ~、さてどうなるか。

健康について意識していますが、行動に伴っていないかも。
頑張ります。

今日はぐぅるぐるぐぅるぐる・・・失礼しました。

業務はいろいろとはかどりました。じっくりと足元を固めていきたいと思います。自信を持っていきましょう。
新たな趣味を考えています。

なんかたのしくなりそうだ・・・これは妄想か、いやちがう。


あぁ~。。。

しまんと、無事達成。

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今日はオープンキャンパス、楽しみ楽しみ。

朝パトは妥協なく。


虹が見えた、ラッキー。


んとかできました。
これにて、エントリー中のオンライン大会、10日でクリア、よしよし。

冷えたのかなぁ~、なんとなく。


職場での一杯は、ホットにしてみた。

いろいろと創りだすオープンキャンパス、楽しい。投影することで、すぐに相手側の気持ちにたつことができます。

明日からまた1週間すね。


ありがとうございました。


これ、ガーリックシュリンプ。

22年も経ったかぁ~

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おかげさまで・・・

今日はどこに行こうか。と、いつもと違うルートを。
まちなかキャンパス。


神社にて参拝して。


ここ好きなんだよねぇ~、ってところを通り。


はさ木並木を通りぬけて、


みた。

いつもと逆方向に進んでみると、また見える景色が異なる。いろいろ通じますね、気分転換という意味でも。

おっと、発見。

よかったよかった。少しでも発信することで掲載される、嬉しい。この積み重ねですね。

ルーティンをこなし、古畑任三郎をまた見てた。

夕方パトへ。


すごくまぶしい夕焼け。


儲けものの10キロでした。

よかったよかった。
インスタあげて、フェイスブックあげて、さて、祝おう。

いい流れになってきてます。を実感。

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今日も予定通り。細切れにいろいろ準備してスタート。


よかったよかった。

そうそう、大阪ラプソディーが鳴り巡っている。しばらく巡ることになるだろうな。楽しみだなぁ~。

週末金曜日、しかも晴れている。最高。

ここは絵になる。

ふぅ~。週末モードになりテンションがあがる。みんな頑張っているからなおさら。なんとか明確な意思を探そう。


特製味噌ラーメンと、油揚げと納豆。

おっと、今日はよんぱちかい。

落ち着いて進めていく。

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今日もできた。


昨日と比べて風がないため快適でした。精神状態が良くなる。

業務スタート、なかなか刺激がある。貴重な機会は逸することなくバランスとって。。。
それにしても山積みだなぁ~。なんとかしよう。

おっと、週明けに向けて課題が出てきた。やっちゃいます。
今日は、長女とゆっくりする時間を約束していたので、この辺で、でも職場のカギ閉めてきた。

明日は金曜日。